Út önmagadhoz – önismereti előadás Nyíregyházán

Út önmagadhoz – önismereti előadás Nyíregyházán

Önismeretről, stresszkezelésről és a belső egyensúly megteremtéséről szóló interaktív előadásra várják az érdeklődőket május 28-án a Nyírségi Egészségközpontban.

Az „Út önmagadhoz” című program célja, hogy gyakorlati kapaszkodókat adjon a mindennapi lelki egyensúly megtalálásához.

Az edukatív és prevenciós szemléletű rendezvény felnőttek számára kínál lehetőséget arra, hogy közelebb kerüljenek önmaguk működésének megértéséhez. Az előadás középpontjában az önismeret, a stressz és a belső egyensúly kapcsolata áll.

A szervezők szerint a program segíthet felismerni, mire van szükség a kiegyensúlyozottabb mindennapokhoz, miközben egyszerű, a gyakorlatban is alkalmazható szemléletet és eszközöket kínál a résztvevőknek.

Az esemény előadója Hepp Bernadett önismereti tanácsadó és családállító lesz.

Az előadás helyszíne a Nyírségi Egészségközpont Nyíregyházán, a Káplár utca 2. szám alatt. A program 2026. május 28-án 16 óra 30 perckor kezdődik. A részvétel ingyenes, azonban előzetes regisztrációhoz kötött.

#kapcsolódó

Mindenszentek – Már most is sokan mennek a temetőbe

Mindenszentek – Már most is sokan mennek...

Mindenszentek és halottak napjához közeledve egyre több a látogató a nyíregyházi...

"Családbarát Munkahely díj"-ban részesült Nyíregyháza Önkormányzata

"Családbarát Munkahely díj"-ban részesült...

"Családbarát Munkahely díj"-ban részesült Nyíregyháza Önkormányzata, amelyet...