Út önmagadhoz – önismereti előadás Nyíregyházán

Út önmagadhoz – önismereti előadás Nyíregyházán

Önismeretről, stresszkezelésről és a belső egyensúly megteremtéséről szóló interaktív előadásra várják az érdeklődőket május 28-án a Nyírségi Egészségközpontban.

Az „Út önmagadhoz” című program célja, hogy gyakorlati kapaszkodókat adjon a mindennapi lelki egyensúly megtalálásához.

Az edukatív és prevenciós szemléletű rendezvény felnőttek számára kínál lehetőséget arra, hogy közelebb kerüljenek önmaguk működésének megértéséhez. Az előadás középpontjában az önismeret, a stressz és a belső egyensúly kapcsolata áll.

A szervezők szerint a program segíthet felismerni, mire van szükség a kiegyensúlyozottabb mindennapokhoz, miközben egyszerű, a gyakorlatban is alkalmazható szemléletet és eszközöket kínál a résztvevőknek.

Az esemény előadója Hepp Bernadett önismereti tanácsadó és családállító lesz.

Az előadás helyszíne a Nyírségi Egészségközpont Nyíregyházán, a Káplár utca 2. szám alatt. A program 2026. május 28-án 16 óra 30 perckor kezdődik. A részvétel ingyenes, azonban előzetes regisztrációhoz kötött.

#kapcsolódó

Ootek és Jorek – Különleges nevet kaptak a Nyíregyházi Állatpark jegesmedvebocsai

Ootek és Jorek – Különleges nevet kaptak...

Ünnepélyes névadó ceremóniát tartottak a Nyíregyházi Állatparkban, ahol hivatalosan...

A Bem csalogatja a kicsiket - Most az óvodások is iskolások lehetnek

A Bem csalogatja a kicsiket - Most...

Február 20-án, csütörtökön 16.30-tól iskolaelőkészítő foglalkozással várja...